Tomomama’s blog

私が育児で役立った物事、将来子ども連れで楽しめるカフェを営みたいのでその勉強の数々を載せています。

理解しやすい&覚えやすい 英語

私は英語アレルギーではありませんが、文法が苦手です。 単語さえ調べられればアメリカとかでも言葉は通じるじゃん! と思い込むほど。 でも、知ってはいるのです。 文法大事って。 でもなぁ~。覚えにくいんだってば! そう思っていたら、 ツイートで素敵な…

片付け楽々☆不器用でも作れる☆牛乳パックのおもちゃ

保育士をしていた時に知ったおもちゃを紹介します♪ 牛乳パックで作ったイス・テーブル、階段などもありますが、これは牛乳パックが大量に必要だし、作るのに根気も必要なので、今回は比較的簡単な「パタパタ」をご紹介! 基本的な材料は2つ。 牛乳パック(15…

スキャモンの発達曲線

これが、スキャモンの発達曲線です。 神経・身体などは、年齢に比例して同じように成長するわけではなく、脳神経系は0歳から3歳の間に爆発的に成長することがわかります。 6歳頃には脳神経の9割が完成し、12歳で脳神経が完全に完成するわけです。 この発達曲…

次男君の時に学んだ 沐浴指導

沐浴は生活リズムをつけるため。決まった時間に入れましょう。どんなに遅くても20時までには入れて。 お湯の温度がすぐ下がるので5分くらいで。赤ちゃん、汗かいて機嫌悪くておっぱいも飲まない時は沐浴なし。 前準備クッション・タオル・着替え・おしめ・体…

忙しくても出来る!! 〇〇だし~。

今回はだしの取り方を勉強メモ。 正直うちではほとんど出汁を取っていない私。 でも、調べたらインスタントだけど本格的なだしの取り方発見&保存も出来る! これは…知っていて損ないかも!? まずは基本! ・一番だし 最高の香りと旨味を持つ!お吸い物・蒸…

次男君が非常にお世話になっているグッズ

次男君が大好きなおもちゃ紹介。 紹介したいのはこちら!!! ご存じでしょうか。絵本で有名になった「はらぺこあおむし」です。 オススメ部分で紹介します。 その1 フックをかける部分なのですが、ここも「はらぺこあおむし」を模したゴム部分があって、か…

ハブについて *蛇の画像があるので、苦手な人は注意!

沖縄に住んでいる毒ヘビは8種類いるそうです。 その中で危険なのは4種類。 ハブ ヒメハブ サキシマハブ タイワンハブ うん。ハブだね。 沖縄県にいるヘビの中で一番有名なのではないでしょうか? 沖縄では「ハブに注意!」と書かれた看板が色々な所で見つか…

泥だんご♪ 

みなさんは「泥だんご」と聞いて何を思いますか? 私は小学校の頃昔遊びクラブで来ていたおじさんが宝石みたいな泥だんごを持ってきていて大興奮したのを覚えています。 泥だんご どろ だんご どろでできているだんご です。 だから、 野外遊びで誰が一番大…

どのお花ならつんでもいい?

長男と公園に行ったときのことです。 タンポポが咲いていて、その少し奥に綿毛が…。 それを見た私は 「綿毛があるよ~」 と長男に取らせました。 しばらく行くとコスモスが咲いていました。 「この花もきれいだね~」 そういいながら、長男はコスモスを摘も…

過去、講演会に参加した時のまとめ 「非行対策」

相談員をやっていた時に参加した講演会のまとめ。 実際に育児をしていて、見直した方が良い反省と、今後使えそうな情報まとめ。 非行対策 にて 夜間街頭指導など、指導する対象は「過卒」も含む。 過卒:中学卒業以上~20歳未満(酒・たばこを注意しないとい…

生きもの つかまえたらどうする?

今日は虫の日。 6月4日➡6(む)4(し) ということで、本の紹介です! 小さいお子さんをお持ちの方ならわかるはず。 その生き物を家に連れて帰らないでぇええええ って気持ち。 生き物を捕まえた後、そのまま放してくれたら良いのですが 「おうちにつれて…

保育士とママ シフト比較。

今回は保育士とママについて、体験から考えてみます。 私は半年とちょっとだけ、保育士経験があります。 その当時のシフトが出てきたので、現状と比較してみることにしました。 土曜日が休みじゃないときはどこか1日が休みになる週休2日制のはずだったのです…

救急時の対応 

意識不明時の救急救命、AEDの詳細は勉強しましたが、ケガとか他の対応も勉強していこうと思います。 こどもに起こりやすい事故 ・転落・転倒による頭部のけが➡頭の強打・ケガ・溺水➡溺れた・熱傷・感電➡火傷 ➡感電・きず・誤飲・誤嚥・窒息・交通事故 :予防…

肉について 鳥

鶏肉 味が淡泊で癖がなく、脂肪が比較的少ない(低カロリー肉)タンパク質が豊富で、ビタミンA・Kを多く含む。鶏肉の脂肪は、不飽和脂肪酸(動脈硬化や心臓病の予防に効果的)が牛肉や豚肉よりも多い。皮つきと皮なしでカロリーが2倍近く違う。 むね脂肪が少なく…

5月が終わります。

5月14日から始まって、毎日更新できました~!これも、見に来てくれる方々から力をもらったおかげです!!本当にありがとうございます.。゚+.(・∀・)゚+.゚ 合計アクセス数は、150でした!!!コメントやお気に入りにしてくださった方はまだいませんが…。今後ちょ…

肉について 豚

前回書いた「牛肉」で詳細にメモを取りすぎた感があるので、今後はサラッと勉強。 豚肉 たんぱく質が豊富で、ビタミンB1が豊富。飽和脂肪酸(コレステロール値を上げる)が少ない。 部位 肩ロース 赤身と脂肪が適度に混ざり、コクがある。 ゆで豚・酢豚、薄切…

反対咬合について

実は、長男が反対咬合(受け口)なのです。 検診の時に指摘され、「3歳を超えないと治療できない」と言われていました。 反対咬合(受け口)って何? 下の前歯が強く前に傾斜していたり、下の歯並び全体が前に出ている状態。 ・前歯で食べ物が食べにくい ・発音…

長男を出産した産院で学んだ沐浴方法

長男を出産した産院と次男を出産した産院が違う&1人目だった緊張と2人目の慣れでも違う‥‥ということで、学んだ沐浴方法をレポートします。 長男の時は自然分娩だったので、産後1日目で沐浴見学がありました。 正直ひどい恐怖でしたよ…。 回数:毎日2~3回入…

救急救命 AEDについて

コンビニ、スーパー、駅や空港、公共施設に設置されている下記のようなBOXを見たことはありますか? 大きく書かれているAEDの文字。何なのか不思議に思う人もいたのではないでしょうか。 AEDは、Automated External Defibrillatorの頭文字をとったもので、日…

小児救急救命法 心肺蘇生

以前受講した小児救急救命法のまとめ 那覇市の人口32万人、消防署は7か所 救急車出動回数 2万回/1年間 救急車が来るのは、救急車要請を受けてから8分ほどかかる。 救急車が来るまでに行う事 確認:危険な場所ではないか確認(二次被害の予防)、声かけ(意識が…

肉について 牛

今日は料理教室で使っている牛肉について、ちょっと勉強中なのでまとめを記載。 栄養 たんぱく質・脂質・鉄分を多く含む。 他にも… ミネラル:カリウム、カルシウム、マグネシウム、リン、亜鉛、銅 ビタミン:ビタミンE、K、B1、B2、B6、B12、ナイアシン、葉…

「育児記録ぴよログ」 おすすめ育児アプリ その2

前回は「パパっと育児」について紹介しました。 その時、メインで使っているアプリがあることも書きましたが…、メインで使っているアプリがこちら「ぴよログ」です。 http://piyolog.strikingly.com/ ぴよログはものすごくお世話になっているので、細かく紹…

「パパっと育児」 おすすめ育児アプリ その1

数か月前に入れたのが「パパっと育児」です。 http://papaikuji.info/ パパっと育児で素敵すぎる機能 泣き声診断 なんで泣いているのかわからない赤ちゃんに向かって診断すると、どうして泣いているのか、予測してくれます。 のべ2万人におよぶモニタユーザ…

ARIA のオススメその1

今回紹介するのは天野こずえ先生の名著『ARIA』です。 私がしんどい時に前向きになれた言葉が沢山あります。 ARIAの世界観が好きすぎて、結婚披露宴の時にBGMでも使用させていただきました。 子どもができてからも時々DVDでアニメを見たり、音楽を聴いたり。…

LICOさん

長男との生活が少しずつ慣れてきた頃出会ったのがLICOさんのブログでした。 https://ameblo.jp/licolily 「子育てを大変だと感じる本当の理由」という記事に 「わかる!!!!!!めっちゃわかる!!!」 と大興奮した当時の私。 「なんでこんなに優しく子ど…

ちょっと休憩。

今回はオススメではなくて、ちょーっと休憩して長男のお話。 長男は次男が産まれるまで、ママを独占していました。 ママは、慣れないながらも必死に長男へつくしました。 次男の妊娠がわかったとき 私は一つだけ、心に決めたことがありました。 次男は赤ちゃ…

オモチャ紹介

今回紹介するのは私のお手製オモチャ。 ひっくり返すとこんな風になります。 材料はキャップ付きペットボトル2本、ビニールテープ、水、中に入れるもの(ビーズとかお好みで) キャップは両方底抜けにして片方のペットボトルに水とビーズなどを入れ、キャップ…

子どもが育つ魔法の言葉 本紹介。

「子どもが育つ魔法の言葉」https://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4569660231/deepvillfiel-22/ref=nosim/ 子育てコンサルタントをしている、ドロシー・ロー・ノルトという方がメインで書いている本なのですが、ご存知でしょうか? 私は、大学で心理学…

babyプラス 妊娠中のオススメアプリ

妊娠中にとてもお世話になったアプリを紹介します。 日本産科婦人科学会が監修した、妊娠・出産情報、妊婦向けツールが満載の無料アプリです。 お世話になった産婦人科で紹介されていてインストールしたのですが、不安改善に非常に役にたちました。 妊娠週数…

子育て四訓 

子育て四訓 1.乳児はしっかり肌を離すな2.幼児は肌を離せ手を離すな3.少年は手を離せ目を離すな4.青年は目を離せ心を離すな 私がまだ保育士をしている頃、保育士の研修報告で上記の「子育て四訓」を紹介された時に思ったこと。 あ、これだわ。 私的に、…